Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2015
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2015:
|
1256 kcal
|
Fedt: 68,13g | Prot.: 54,64g | Kulhyd.: 104,22g.
Morgenmad: Сахар, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Красная Цена Сыр Голландский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Frokost: Щи с Мясом. Aftensmad: Свиной Фарш (Приготовленный), Магнит Капуста Тушеная с Грибами, Картошка Вареная. Snacks/Andet: Сало, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|