Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2024
|
110,1 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2024:
|
1979 kcal
|
Fedt: 63,86g | Prot.: 108,77g | Kulhyd.: 239,99g.
Frokost: Bofrost Panna Cotta Erdbeer, Frosta Gemüsepfanne, TiP Kabeljaufilet, TiP Kabeljaufilet, Lachsfilet, Aubergine mit Käse und Tomatensoße. Aftensmad: Ja! Deutscher Gouda, Knorr Spaghetteria Spinaci. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|