Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2024
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2024:
|
1944 kcal
|
Fedt: 68,67g | Prot.: 114,88g | Kulhyd.: 226,88g.
Morgenmad: Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Яйцо Куриное, Особая Коллекция Молоко 1.5%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Окское Яичный Белок. Frokost: Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая, Коричневый и Дикий Рис. Aftensmad: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая, Коричневый и Дикий Рис. Snacks/Andet: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Wonder Whey Протеин Ваниль, Красные Вишни, Рулет из Лаваша с Копченой Грудкой. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galya Che's Vægt Historie
|