Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2024
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2024:
|
458 kcal
|
Fedt: 31,70g | Prot.: 15,31g | Kulhyd.: 31,77g.
Morgenmad: Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Яйцо-Пашот, Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AliyaKabd's Vægt Historie
|