Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2024
|
71 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2024:
|
665 kcal
|
Fedt: 31,79g | Prot.: 18,46g | Kulhyd.: 82,78g.
Morgenmad: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. Frokost: Хлеб Черный, Лечо. Aftensmad: Хлеб Черный, Помидоры, Авокадо. Snacks/Andet: Пицца Домашняя. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AliyaKabd's Vægt Historie
|