Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2024
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2024:
|
907 kcal
|
Fedt: 50,32g | Prot.: 36,66g | Kulhyd.: 76,87g.
Morgenmad: Масло Подсолнечное, Салтовский Хлеб Черный, Суп Гречневый с Курицей. Aftensmad: Novus Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Макароны Отварные. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|