Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2024
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2024:
|
471 kcal
|
Fedt: 17,75g | Prot.: 28,16g | Kulhyd.: 51,77g.
Morgenmad: Сыр Фета, Помидоры Черри, Яйцо, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриные Котлеты на Пару, Green Leaf Стевия . Snacks/Andet: Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный. mere..
|
Tager 5,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akurko1992's Vægt Historie
|