Ronaldo Anjos's Dagbog, 21 feb 24

99
80 kg Indtil videre tabt: 1,5 kg.    Stadig tilbage: 10 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 februar 2024:
152 kcal Fedt: 1,65g | Prot.: 5,98g | Kulhyd.: 30,09g.   Morgenmad: Água, Café, Muffato Pãozinho de Leite . mere..
2458 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ronaldo Anjos's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.