Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2024
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2024:
|
1031 kcal
|
Fedt: 40,24g | Prot.: 94,84g | Kulhyd.: 75,79g.
Morgenmad: Кофе Латте, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе. Aftensmad: SPAR Печеночные Оладьи, Осень Салат из Капусты. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|