Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2024
|
97,7 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 27,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2024:
|
1827 kcal
|
Fedt: 71,73g | Prot.: 96,23g | Kulhyd.: 205,03g.
Morgenmad: Мандарины, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Рецепты Кавказа. Frokost: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Barilla Макароны Stelline. Aftensmad: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Брест-Литовск Сметана 15%, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Рецепты Кавказа, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки с Грибами, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Берестейский Пекарь Хлеб Богач, Яблоко. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|