Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2024
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2024:
|
2032 kcal
|
Fedt: 104,37g | Prot.: 82,34g | Kulhyd.: 130,01g.
Morgenmad: Овсяноблин с Сыром, Молочная Станция Сливки 20%, Кофе. Frokost: Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лечо, Поджаренный Белый Хлеб, Чудесный Край Хлеб Бородинский, Салат Овощной со Сметаной. Aftensmad: Вино Красное Сухое Valencia, Ишимский Мясокомбинат Челогач из Свинины в Маринаде, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Baker House Хлебные Палочки с Итальянскими Травами и Морской Солью, Кофе с Сахаром, Муранская Ферма Рулет Куриный, Чай Несладкий, Яйцо Всмятку. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|