Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2024
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2024:
|
1984 kcal
|
Fedt: 119,09g | Prot.: 89,56g | Kulhyd.: 152,93g.
Morgenmad: Короваево Молоко 3,2%, Сава Колбаса Варено-Копченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлебушек Заварной, Верный Чиабатта, Global Village Молодой Горошек , Жареное Яйцо. Frokost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлебушек Заварной, Глобус Куриный Окорочок Отварной, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Aftensmad: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, Зеленое Яблоко, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Творог 9%. Snacks/Andet: Жареные Несоленые Орехи Кешью. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Vægt Historie
|