Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2024
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2024:
|
1345 kcal
|
Fedt: 74,06g | Prot.: 97,92g | Kulhyd.: 73,36g.
Morgenmad: Ледяное Мороженое, Орехи Кешью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белая Дача Салат Весенний Микс, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет из Свиной Печени, Хлебодар Хлеб "Полезный". Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белая Дача Салат Весенний Микс, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Креветками. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фермерская Коллекция Сыр Сливочный, Хлебодар Хлеб Сибирский, Hochland Фетакса в Рассоле, Экокультура Помидоры Черри, Кабачок. Snacks/Andet: Hame Паштет из Свиной Печени, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|