Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2024
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2024:
|
665 kcal
|
Fedt: 19,95g | Prot.: 47,78g | Kulhyd.: 73,84g.
Morgenmad: Melitta Café sem Açúcar , Pão Torrado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante, Italac Leite Desnatado , Hellmann's Maionese, Essential Nutrition Xilitol. Frokost: Uvas, Friboi Contra Filé, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Camil Arroz Branco Cozido, Tomates, Carioca Feijão Cozido. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ju_bernardes1's Vægt Historie
|