Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2024
|
109,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 44,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2024:
|
1482 kcal
|
Fedt: 77,51g | Prot.: 102,75g | Kulhyd.: 98,29g.
Morgenmad: Масло Гхи, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Богдаша Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Шампиньоны Тушеные, Помидор Тушеный, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Активия Йогурт Классический, Яйцо, Курица Вареная. Aftensmad: Эконива Творог Мягкий 5,9%, Котлеты. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jule_Verg's Vægt Historie
|