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Pesagem do dia 22/02/2024: 87,1kg
***** (dep)
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87,1 kg
Indtil videre tabt: 92,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 februar 2024:
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1052 kcal
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Fedt: 40,68g | Prot.: 65,80g | Kulhyd.: 103,19g.
Morgenmad: Tomates, Ovo Frito, Maçã, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Pullman Pão Artesano Original, Pepino (com Casca), Pimentão Verde. Frokost: Frango Desfiado, Junior Molho French, Pipoca Branca (em Óleo). mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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galcoforado's Vægt Historie
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