olya__pocahontas's Dagbog, 23 feb 24

Уже 3 месяца подряд я каждый день закрываю свою норму воды. Что могу сказать? Привычка закрепилась, организм теперь требует воду сам (раньше с этим были большие проблемы, не хотелось пить и все тут). Кожа на лице стала чище, а на теле перестала сохнуть ✅

---

1506 kcal

Fedt: 90,46g | Prot.: 84,52g | Kulhyd.: 92,63g.   Morgenmad: Простоквашино Молоко 1,5%, Global Village Оливки без Косточек, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Icim Labne, Nimet Цельнозерновой Хлеб. Aftensmad: Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Heinz Creamy Classic Mayonnaise, Olliani Маслины Греческие Гигант, Вареное Яйцо, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Andet: Ашан Киви, Мандарины, Фундук Фундук Натуральный, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Магнит Банан, Мандарины. mere..

2077 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..