Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2024
|
73 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2024:
|
765 kcal
|
Fedt: 33,52g | Prot.: 49,77g | Kulhyd.: 71,60g.
Morgenmad: 더 건강한 부드러운 닭가슴살 샌드위치 햄, 달걀 오믈렛, 익힌 시금치 (생야채), 키친콤마 당근라페. Frokost: 플라하반 아이리쉬 오트밀. Aftensmad: 당근, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 계란후라이, 키친콤마 당근라페, 익힌 시금치 (생야채). Snacks/Andet: 그린스무디. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hey_its_won's Vægt Historie
|