Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2024
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2024:
|
2188 kcal
|
Fedt: 108,07g | Prot.: 89,46g | Kulhyd.: 199,85g.
Morgenmad: Капитан Форель Филе-Кусочки в Масле, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Велком Сало с Чесноком, Harry's Тост , Уже Готово Яйцо Отварное, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Frokost: Рот Фронт Конфеты Коровка, Поджаренный Белый Хлеб, Зеленый Лук, Светаево Сметана 15%, Борщ с Курицей. Aftensmad: Север-Метрополь Зефир Черная Смородина, Мандарины, Мираторг Нагетсы Хрустящие, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Белочка Эклеры со Сгущенкой. Snacks/Andet: Delibon Шоколадная Паста с Орехами, Поджаренный Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|