Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2024
|
105,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2024:
|
2250 kcal
|
Fedt: 156,18g | Prot.: 129,20g | Kulhyd.: 66,37g.
Morgenmad: Приготовленная Квашеная Капуста, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кофе, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Frokost: Капуста, Тефтели с Рисом. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Борщ с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Andet: Chikalab Тёмный Протеиновый Шоколад, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|