Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2024
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2024:
|
1709 kcal
|
Fedt: 88,84g | Prot.: 112,60g | Kulhyd.: 105,82g.
Morgenmad: ВИК Грудка Куриная Сырокопченая, Zinus Кокосовое Молоко, Кофе, Пшенный блин Бирюкова. Frokost: Белый Хлеб, Сало, Фабрика Качества Шпикачки Фермерские. Aftensmad: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Картофельное Пюре, Хек Жареный. Snacks/Andet: Эвалар Батончик Коллаген , Кофе, Zinus Кокосовое Молоко, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачковый рулет. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
anna-biryukova's Vægt Historie
|