Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2024
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2024:
|
2391 kcal
|
Fedt: 76,90g | Prot.: 122,89g | Kulhyd.: 292,90g.
Morgenmad: Grandessa Himbeermarmelade, Salami, Frischkäse, Gut & Günstig Gemischte Brötchen. Frokost: Eierwaffeln, Milch 1,5%, Whey Protein - Vanille. Aftensmad: Döner Kebab. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|