mariya88prosto's Dagbog, 25 feb 24

Картошка жареная с охотничьими колбасками. Жирно и вкусно. ~ 510 калорий на тарелку.

Vis Kost Kalender, 25 februar 2024:
2779 kcal Fedt: 133,92g | Prot.: 105,60g | Kulhyd.: 294,71g.   Morgenmad: Слабое Кофе с Сахаром, Тыквенные Семечки, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Селяночка Мука Кукурузная. Frokost: Черемушки Торт Птичье Молоко с Халвой, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, Мандарины, Баклажан Кутабы с Сыром, Schar Хлеб Чёрный, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Ферреро Раффаэлло, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Жареная Картошка. Aftensmad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Брест Литовск Сыр Монастырский, Индилайт Филе Грудки Индейки, Капустный Салат. Snacks/Andet: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, Мясновъ Сухарики Пшеничные с Прованскими Травами, Лесные Угодья Джем Брусничный, Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%. mere..

77 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
вкуснятина! 
25 feb 24 af medlem: sestra-tolstyshka
Да, это ооочень вкусно😊 
25 feb 24 af medlem: mariya88prosto
Тут не 500 калорий, намного больше, минимум 700 
25 feb 24 af medlem: a.romario2008
a.romario2008, вы же не знаете размер порции. Калорийность колбасок и количество масла😁 
25 feb 24 af medlem: mariya88prosto
здравствуйте девушки! подскажите пожалуйста а можно ли в дневнике питания граммы где то вписывать по факту? я здесь новичок и разобраться пока не могу, смотрю все по 100гр выбивается. 
25 feb 24 af medlem: ZyTa 46
ZyTa 46, конечно всё ро факту пишем. Там где 1 - ставим по факту граммы, а где 100 просто g. И ВОТ ПО ФАКТУ 🤗 
26 feb 24 af medlem: Ralisa1981

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mariya88prosto's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.