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Vis Kost Kalender, 25 februar 2024:
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537 kcal
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Fedt: 16,94g | Prot.: 77,70g | Kulhyd.: 19,09g.
Morgenmad: Quäse Protein, Eiweissbrötchen. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Cheddar-Käse, Zwiebeln, Gemischter Salat, Blumenkohl, Landjunker Putenrollbraten. mere..
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