Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2024
|
115,1 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 35,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2024:
|
1697 kcal
|
Fedt: 66,91g | Prot.: 122,92g | Kulhyd.: 164,06g.
Morgenmad: Икра Красная, Сливочное Масло, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной. Frokost: Leor Капуста Квашеная Классическая , Квашеная Капуста, Жареным Луком, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Aftensmad: Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Leor Капуста Квашеная Классическая, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Греческий Йогурт 2%, Рассольник. Snacks/Andet: Савушкин Творог Мягкий 0%, Груша, Мандарины, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|