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il mio pranzo
Vis Kost Kalender, 26 februar 2024:
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1470 kcal
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Fedt: 54,81g | Prot.: 118,29g | Kulhyd.: 124,38g.
Morgenmad: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Neogal Yogurt Greco Pesca, Caffè (Espresso). Frokost: Pancetta, Pane di Semola, I Gustaioli Funghi Champignon Trifolati, Fead Tonno all'olio di Girasole . Aftensmad: Pane di Semola, Galbanino Galbanino , Dal Salumiere Prosciutto Cotto. Snacks/Andet: Bio Break Bio Mais Chips, Vitawell Salume di Manzo, Welless Barretta ai Cereali con Cioccolato Fondente , Fragole, Conad Arance. mere..
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2598 kcal
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Motion:
cardio - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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maricristallina's Vægt Historie
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