Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2024
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87,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 februar 2024:
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1585 kcal
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Fedt: 98,10g | Prot.: 48,90g | Kulhyd.: 126,76g.
Morgenmad: Camembert, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Frokost: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich , Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Desira Joghurt nach Griechischer Art. Aftensmad: Lidl Weltmeisterbrötchen , Gemischte Nüsse. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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