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Vis Kost Kalender, 27 februar 2024:
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1350 kcal
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Fedt: 21,08g | Prot.: 89,49g | Kulhyd.: 201,70g.
Morgenmad: 調理したにんじん, カボチャの煮物, ささみ, わかめ, キャベツ, ご飯, 豚ロース肉（赤身のみ）. Frokost: 焼き鮭, ブロッコリー, ご飯, キャベツ, わかめ, ささみ. Aftensmad: わかめ, 大根おろし, ご飯, キャベツ, さわら, ささみ. mere..
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