Fit pasticcino
Vis Kost Kalender, 27 februar 2024:
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1367 kcal
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Fedt: 29,02g | Prot.: 137,01g | Kulhyd.: 141,87g.
Morgenmad: Fragole, Prozis Oatmeal Bon Bon, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Albume d'uovo. Frokost: Funghi Champignon, Ice Class Gamberi Sgusciati, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Zucchine. Aftensmad: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Patata Americana, Salmone, Zucca Delica. Snacks/Andet: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Albume d'uovo, Amfit Nutrition Whey Protein Cookies & Cream, Conad Riso Soffiato Biologico, Milk Pro Complete Vaniglia, Fragole, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini, Milk Pro Complete Vaniglia, Albume d'uovo. mere..
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Kommentarer
che carino come l'hai fatto?
27 feb 24 af medlem: camil.laa
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27 feb 24 af medlem: Alessandro_Folgore
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Per la base fiocchi di avena mischiati con albume e crema 100% mandorle. Cotto in friggi ad aria per una decina di minuti a 200 gradi. Farcitura budino proteico alla vaniglia e fragola
29 feb 24 af medlem: Gaya_84
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