Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2024
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2024:
|
1844 kcal
|
Fedt: 67,80g | Prot.: 84,37g | Kulhyd.: 234,82g.
Morgenmad: Nestle Молочный Шоколад, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Хурма, Чай с Молоком, Шарлотка, Шарлотка, Чай с Молоком, Хурма, Голубика, НК Сити Салат из Квашеной Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Вареные . mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ilnara1307's Vægt Historie
|