Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2024
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2024:
|
1316 kcal
|
Fedt: 43,65g | Prot.: 25,39g | Kulhyd.: 205,10g.
Morgenmad: Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, Nasi Putih. Aftensmad: Onde Onde, Cahkwe, Cilok, Amanda Brownies Kukus Original. Snacks/Andet: Nissin Lemonia Chocolate Biscuit, Bakwan, Air Kelapa. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anggraeni PS's Vægt Historie
|