Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2024
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2024:
|
1688 kcal
|
Fedt: 80,10g | Prot.: 92,05g | Kulhyd.: 143,31g.
Morgenmad: Мишкино Счастье Халва с Изюмом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Белебеевский Сыр Фермерский, Первый Вкус Молоко 2,5%, Хайнц Кетчуп Томатный, Помидоры. Frokost: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Первый Вкус Творог Классический 5%, Яйцо Куриное. Snacks/Andet: Горторг Хлеб Зернышко, Белебеевский Сыр Фермерский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Молоко 2,5%, Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Snaq Fabriq Qwikler, Магнит Банан. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Диана0811's Vægt Historie
|