Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2024
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2024:
|
2192 kcal
|
Fedt: 114,70g | Prot.: 156,81g | Kulhyd.: 190,23g.
Morgenmad: Сахар, Tree Of Life Life Isolate, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат). Frokost: Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. Aftensmad: Куриные Голени с Кожей, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Суп Куриный с Рисом. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|