ali71durak71's Dagbog, 28 feb 24

bugunki kahvaltim
biberli lor peynirli 2 yumurtadan omlet zeytin domates marul ve lor peyniri
2 dilim tam bugday ekmegi

Vis Kost Kalender, 28 februar 2024:
838 kcal Fedt: 40,66g | Prot.: 44,39g | Kulhyd.: 75,31g.   Morgenmad: Yumurta Omleti, Tatlı Kırmızı Biber, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Marul, Siyah Zeytin, Lor Peyniri. Frokost: Yeşil Çay. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Kabak Dolması, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Andet: Papağan Çekirdek. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ali71durak71's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.