Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2024
|
111,7 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 55,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2024:
|
1761 kcal
|
Fedt: 87,54g | Prot.: 150,60g | Kulhyd.: 91,52g.
Morgenmad: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Хлеб Ремесленный Заварной, Помидоры. Frokost: ВкусВилл Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Вареная, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Горошек Молодой без Добавления Сахара Консервированный, Помидоры, Вареное Яйцо. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриная Грудка Вареная, Кунжутное Масло, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ulik77gord's Vægt Historie
|