Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2024
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2003 kcal
|
Fedt: 97,76g | Prot.: 82,10g | Kulhyd.: 211,44g.
Morgenmad: Сыр Адыгейский, Банан, Апельсин, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Алтайская Буренка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо. Frokost: Говядина Отварная, Капуста Тушеная, Хлебодар Пирожное Пражское. Aftensmad: Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебодар Урожайный. Snacks/Andet: Яблоко, Сыр Адыгейский, Яблоко. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FionaCharm's Vægt Historie
|