Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2024
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1512 kcal
|
Fedt: 47,53g | Prot.: 69,59g | Kulhyd.: 201,54g.
Morgenmad: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Махеевъ Джем Клубничный, Капучино. Frokost: Растворимый Кофе (из Порошка), Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Красное Яблоко. Snacks/Andet: Пятерочка Слойка с Клубникой. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
HoganMasha's Vægt Historie
|