Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2024
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79 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1997 kcal
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Fedt: 85,39g | Prot.: 57,03g | Kulhyd.: 219,82g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Gut & Günstig Streichzart, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen, Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Krombacher Pils (Flasche), Gekochtes Ei, Daim Mini, Twix Twix, Gut & Günstig Streichzart , REWE Beste Wahl Weizen Brötchen, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Nutella Nutella. Aftensmad: Currysoße, Heinz Sweet Chili Sauce, Lidl 12 Chicken Nuggets, Vitasia Frühlingsrolle. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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