Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2024
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1941 kcal
|
Fedt: 76,93g | Prot.: 78,78g | Kulhyd.: 234,17g.
Morgenmad: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Calve Соус Сливочно-Чесночный, Сахар, Сладкий Красный Перец, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый Нарезанный, Natura Ветчина из Куриного Филе, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Славянские Традиции Молоко Топлёное 2,5%. Frokost: Подлива, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Aftensmad: Жареная Картошка, Белый Полюс Мороженое с Васильками. Snacks/Andet: Квартал Вкуса Корзиночка Снежинка, Коммунарка Конфета Протеин 22, Exponenta Bio-Skyr. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalia_vit's Vægt Historie
|