karsten.degen's Dagbog, 01 mar 24

Beim Brötchen, immer schön nach dem größtmöglichen Teiler suchen 👍

Vis Kost Kalender, 01 marts 2024:
2188 kcal Fedt: 60,51g | Prot.: 167,87g | Kulhyd.: 238,74g.   Morgenmad: Kasländer Leicht & Aromatisch, Metzgerfrisch Kochschinken, Kamps Käsebrötchen. Frokost: Rote Paprika, Aldi Puten-Ministeaks, Basmati-Reis. Eftermiddagsmad: Vemondo Bio Soja, Milbona Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken, Banane. Aftensmad: Weißbrot, Ei, Dosentomaten. mere..
97 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
Suche noch nach dem passendem Teller für mich😁😉 Es ist entweder überladen immer..oder halbleer...🙄  
01 mar 24 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ein Brötchen schmeckt ja auch in nur zwei Teilen 😋 
01 mar 24 af medlem: karsten.degen

     
 

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