quilombo's Dagbog, 01 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2024
102,6 kg Indtil videre tabt: 13,2 kg.    Stadig tilbage: 3,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 marts 2024:
169 kcal Fedt: 3,09g | Prot.: 16,57g | Kulhyd.: 17,79g.   Morgenmad: Kaffee, Milsani High Protein Grießpudding Pur. mere..
207 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


quilombo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.