Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2024
|
85 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1447 kcal
|
Fedt: 59,81g | Prot.: 89,51g | Kulhyd.: 135,38g.
Morgenmad: JLC Творог 2%, Сахар, Яйцо, Цесна Мука Пшеничная. Frokost: Помидоры, Котлеты говяжьи с пюре. Aftensmad: Суп с рисом. Snacks/Andet: Oreo Печенье, Любимое Сгущёное Молоко. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
julia.user12345's Vægt Historie
|