Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2024
|
69 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1023 kcal
|
Fedt: 28,09g | Prot.: 75,29g | Kulhyd.: 122,27g.
Morgenmad: Bayam Dimasak (dari Segar), Apel, Ubi Bakar Cilembu. Frokost: Sambal Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Bayam Dimasak (dari Segar), Bandeng Presto, Apel, Ubi Bakar Cilembu. Snacks/Andet: Buah Pir, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chaegud00's Vægt Historie
|