alifatih08's Dagbog, 02 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2024
104,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 marts 2024:
2214 kcal Fedt: 118,90g | Prot.: 95,75g | Kulhyd.: 180,95g.   Morgenmad: Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Migros Tam Yağlı Taze Süzme Peynir, Patates Kızartması, Patates Kızartması. Frokost: Migros Karışık Kuruyemiş, Mandalina, Altınbaşak Light. Aftensmad: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Pirzola. Snacks/Andet: Migros UHT Yağsız Süt, Lipton Yeşil Çay Limon. mere..
Tager 0,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alifatih08's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.