Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2024
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48 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1058 kcal
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Fedt: 40,29g | Prot.: 92,74g | Kulhyd.: 84,23g.
Morgenmad: Edeka Bio My Veggie Soja Natur. Frokost: Aldi Feldsalat, Azura Miniromatomaten, Rote Paprika, Salatgurke. Aftensmad: Azura Miniromatomaten, Ei, Reis-fit Asiatisch mit Ananas & Paprika, Friki Geflügelwiener mit Magermilchjoghurt, Champignons Frisch. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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