Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2024
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55,1 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1100 kcal
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Fedt: 47,89g | Prot.: 19,16g | Kulhyd.: 146,14g.
Morgenmad: Krocantes Biscoito de Polvilho , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Frokost: Sorvelândia Gelato Italiano Dolce Latte, Bem Brasil Mini Hash Brown, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Aftensmad: Milka Milka Bubbly, Farofa de Ovo. Snacks/Andet: Bahamas Biscoito de Polvilho . mere..
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Taber 9,1 kg om Ugen
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