Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2024
103,9 kg Indtil videre tabt: 4,3 kg.    Stadig tilbage: 23,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 marts 2024:
1291 kcal Fedt: 67,98g | Prot.: 116,88g | Kulhyd.: 54,73g.   Morgenmad: Молоково Молоко 2,5%, Творог 5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Помидор Сливка, Ашан Кешью Сушеный, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Ашан Шампиньоны. Frokost: Сушеное Манго, Кабачок, Пекинская Капуста, Мидии Мясо Мидий. Aftensmad: Фарш Индейки (Приготовленный). mere..
Taber 3,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Taty958's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.