Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2024
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
724 kcal
|
Fedt: 23,21g | Prot.: 24,29g | Kulhyd.: 107,36g.
Morgenmad: 紅豆車輪餅, 水煎包, Costco 全脂鮮乳, 萊爾富 美式咖啡. Frokost: 石二鍋 白飯, 芥蘭, 豆芽菜, 萬家香 大吟釀醬油, 台糖 大豆沙拉油. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|