|
Похоже в нашей семье поджирала не только я, но и младшенький 😁 за 4 месяца похудели вместе)) минус ~19 кг
|
1527 kcal
|
Fedt: 56,66g | Prot.: 126,82g | Kulhyd.: 110,94g.
Morgenmad: Кантата Ягодно-Фундучный Микс , Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой. Frokost: Кухня на Районе Горячий Чай с Облепихой, Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. Aftensmad: Салат Крабовый, Soulway Протеин Шоколадный, Tamaki Salad Dressing, Брокколи, Домик в деревне Сметана 15%, Печеночные оладьи. Snacks/Andet: Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|