Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2024
|
110,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 28,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1369 kcal
|
Fedt: 69,29g | Prot.: 63,20g | Kulhyd.: 125,19g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 5%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий. Frokost: Деревенька Ряженка. Aftensmad: Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Соленые Огурцы с Укропом, Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Семейный, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Капуста Белокочанная, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Borzenok79's Vægt Historie
|